“听了陈老师的讲座，我了解到了女性不用那么注意自己的小瑕疵，不用那么的容貌焦虑，身材焦虑，可以培养自己欣赏身体的习惯、建立多元的自我价值观、跟食物建立愉快的关系、客观看待媒体信息。”市营2131班李晶晶有感而发。

为引导女大学生形成自尊自爱、自立自强的价值取向，更加自信从容、积极昂扬地面对生活，商学院于5月15日邀请国家二级心理咨询师陈红老师开展了题为《女性力量，成为自己的光》的女性心理健康讲座。商学院组织了心理委员在7栋401教室线下学习并发表了观后感想，其余学生在寝室线上观看学习。

陈红首先结合当代大学生人际交友关系、恋爱关系实际情况，以自己的真实案例为切入点展开了本次讲座。随后，她从女生心理自我客体化、性别角色自卑感、培养独立意识及努力成为自己这四个方面展开具体论述，帮助学生更好地正确定义“爱情”与“异性”，增强女生自我保护意识。讲座最后，陈红回复了学生提出的“如何避免恋爱脑”、“如何防止被PUA”两个问题，告诫女生把自己放在首位，在感情中学会顺其自然，学会独立思考，不要过分依赖他人，要懂得自尊自爱。

此次讲座对商学院女生树立正确的人际观、交往观、恋爱观起到了积极的引导和激励作用，为今后的学习、生活指明了方向，强化了学校心理健康的内涵，同时也帮助学生认识要对自己负责，逐渐完善自己，在接受知识的同时也要追求健全人格。